アロマ初心者のための入門編

アロマを楽しめるようになってきたら、次に試したいことと言えばやっぱりブレンドですね。 難しく考えがちな精油のブレンドですが、初心者でも簡単にできる手軽なブレンド方法もあるのです。 精油には、何から取れ ...

アロマ芳香浴に興味を持った方は、そのメリットはもうご存知ですか？ 巷でよく耳にするアロマテラピーですが、その中でも芳香浴は最も手軽且つ安全に楽しめる手法だと言えるでしょう。 アロマ芳香浴のメリットとし ...

アロマテラピーが身近になってくると、そもそもアロマはなぜ身体に効くのだろう？といった疑問が沸いてきませんか。 その疑問を解決すべく第一歩として、ここでは鼻で匂いを嗅いだときの香りの伝わり方を紹介しまし ...

精油（エッセンシャルオイル）とは、植物から抽出された芳香成分を含む物質です。 油、オイルと名前は付いているものの、水に溶けないサラダ油やバター等の油脂とは全く違うもので、精油（エッセンシャルオイル）は ...

アロマでリラックスしてみたい！と思って始めようとしたものの、実はアロマテラピーって言葉の意味は、いまいち理解してない人も多いのではないでしょうか。 初心者が今更きけない「アロマテラピーとは何ぞや」とい ...